Manfaat dan Khasiat Jus Sirsak Untuk Pria
Manfaat dan Khasiat Jus Sirsak Untuk Pria – Sirsak merupakan salah satu buah lokal asli dari Indonesia yang biasanya tumbuh di tanah subur dan bisa juga ditanah yang minim zat hara (kurang subur). Buah sirsak berwarna hijau tua dan pada sisi luarnya terdapat tonjolan seperti duri, tapi ini bukan duri ya guys. Duri sirsak ini tidak setajam duri pada buah durian.
Buah sirsak ini buahnya bisa langsung dimakan ataupun diolah terlebih dahulu menjadi jus. Seperti yang saya rangkum dari sumber berita yang saya dapat, meminum jus sirsak bisa berkhasiat lebih banyak dibandingkan dengan memakan daging buahnya secara langsung. Apalagi sebagai seorang pria, jus sirsak ini memiliki segudang manfaat lhoh bagi tubuh seorang pria. Ada baiknya kita mengenal apa saja sih kandungan nutrisi dari buah sirsak ini ?
2. Memiliki kandungan senyawa riboflavin
3. Memiliki kandungan zat fitokimia
4. Memiliki kandungan zat besi
5. Serta masih banyak kandungan nutrisi yang terdapat pada buah sirsak.
Kandungan nutrisi kalium dan fosfor pada sirsak lah yang membuatnya menjadi berkhasiat untuk mencegah osteoporosis. Kalaupun Anda terkena osteoporosis jangan berkecil hati, meminum sirsak bisa menyembuhkan penyakit tersebut tulang tersebut. Sebagai seorang pria yang menjadi tulang punggung keluarga pastinya tidak mau memiliki penyakit osteoporosis kan ? Nah, meminum jus sirsak bisa membantunya dengan menjaga kesehatan tulang.
Untuk mencegah sakit kepala migrain, Anda bisa memanfaatkan senyawa riboflavin yang mana senyawa tersebut mampu mencegah sakit kepala migrain datang pada saat banyak beban pikiran. Tentu saja senyawa tersebut bisa kita dapatkan dari mengonsumsi jus sirsak secara rutin saat pagi hari sebelum berangkat bekerja.
Dalam hal ini, jus sirsak berperan dalam mencegah kanker. Khususnya bagi seorang perokok meminum jus sirsak secara rutin bisa mencegah penyakit kanker menjangkit tubuh. Hal tersebut karena sirsak mengandung zat fitokimia yang memiliki manfaat anti kanker.
Buah sirsak ini buahnya bisa langsung dimakan ataupun diolah terlebih dahulu menjadi jus. Seperti yang saya rangkum dari sumber berita yang saya dapat, meminum jus sirsak bisa berkhasiat lebih banyak dibandingkan dengan memakan daging buahnya secara langsung. Apalagi sebagai seorang pria, jus sirsak ini memiliki segudang manfaat lhoh bagi tubuh seorang pria. Ada baiknya kita mengenal apa saja sih kandungan nutrisi dari buah sirsak ini ?
Kandungan Nutrisi Pada Sirsak
1. Buah Sirsak memiliki kandungan kalium dan juga fosfor yang tinggi2. Memiliki kandungan senyawa riboflavin
3. Memiliki kandungan zat fitokimia
4. Memiliki kandungan zat besi
5. Serta masih banyak kandungan nutrisi yang terdapat pada buah sirsak.
Manfaat Jus Sirsak Untuk Seorang Pria
Setelah mengetahui nutris apa saja yang terkandung di buah sirsak, saat nya kita membahas mengenai apa saja sih manfaat buah sirsak apabila dijadikan Jus ? Terkhusus untuk pria nih, silakan simak.1. Mencegah Osteoporosis
Seorang pria yang aktif biasanya selalu rutin berolah raga supaya tubuh tetap dalam kondisi segar bugar. Olahraga bisa saja dalam bentuk yang sederhana seperti naik turun tangga, jogging, senam lantai dan juga olahraga lain yang bisa membuat tubuh menjadi sehat, kuat dan tidak mudah sakit. Tapi, ketika tulang kaki rapuh dan mudah merasa nyeri pada lutut, tentu aktifitas olahraga akan terganggu. Untuk itu rajinlah minum jus sirsak 1 kali sehari atau minimal 3 kali seminggu supaya tulang menjadi kuat dan tidak rapuh.Kandungan nutrisi kalium dan fosfor pada sirsak lah yang membuatnya menjadi berkhasiat untuk mencegah osteoporosis. Kalaupun Anda terkena osteoporosis jangan berkecil hati, meminum sirsak bisa menyembuhkan penyakit tersebut tulang tersebut. Sebagai seorang pria yang menjadi tulang punggung keluarga pastinya tidak mau memiliki penyakit osteoporosis kan ? Nah, meminum jus sirsak bisa membantunya dengan menjaga kesehatan tulang.
2. Mencegah Migrain
Ketika bekerja baik menjadi pekerja kantoran ataupun bekerja dibidang lain pasti akan banyak hal yang harus dipikirkan. Hal itu biasanya menjadi penyebab kepala menjadi migrain akibat banyak pikiran dan tekanan. Ditambah lagi beban menjadi seorang pemimpin keluarga juga menambah sakit kepala seperti migrain. Meskipun bisa diobati dengan obat, tetap saja mencegah lebih baik daripada mengobati.Untuk mencegah sakit kepala migrain, Anda bisa memanfaatkan senyawa riboflavin yang mana senyawa tersebut mampu mencegah sakit kepala migrain datang pada saat banyak beban pikiran. Tentu saja senyawa tersebut bisa kita dapatkan dari mengonsumsi jus sirsak secara rutin saat pagi hari sebelum berangkat bekerja.
3. Mencegah Penyakit Kanker
Kanker merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan paling banyak menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit kanker bisa datang akibat merokok, atau karena sebab lainnya. Biasanya merokok bagi pria itu bisa untuk menghilangkan stress dan malah merokok juga sudah menjadi candu. Sangat penting untuk diketahui bahwa merokok bisa menyebabkan kanker mulut, kanker paru – paru hingga kanker tenggorokan.Dalam hal ini, jus sirsak berperan dalam mencegah kanker. Khususnya bagi seorang perokok meminum jus sirsak secara rutin bisa mencegah penyakit kanker menjangkit tubuh. Hal tersebut karena sirsak mengandung zat fitokimia yang memiliki manfaat anti kanker.
0 Response to "Manfaat dan Khasiat Jus Sirsak Untuk Pria"
Post a Comment
Berkomentarlah yang baik sesuai dengan topik pembahasan pada situs ini