Cara Mencegah Penyakit ISPA

Cara Mencegah Penyakit ISPA - ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut, adalah sebuah penyakit yang menyerang proses pernapasan manusia. Infeksi yang terjadi dapat diakibatkan oleh virus yang mengganggu hidung, tenggorokan, dan paru – paru. Virus yang tidak segera ditangani dengan baik, dapat menyebar dan memburuk. Bahkan, jika sudah terlalu parah, ISPA dapat menyebabkan kematian.

Virus penyakit ISPA sangat mudah menular melalui udara. Seseorang dengan kekebalan tubuh yang lemah pasti akan lebih beresiko terkena penyakit ini. Anak – anak yang belum memliki system kekebalan tubuh yang kuat juga beresiko terkena penyakit yang sama.

Selain itu, Virus yang menempel pada benda juga bisa berpindah tangan dan menyebabkan penyakit ISPA. Hal ini dinamakan penyebaran virus secara tidak langsung.

Di Indonesia, penyakit ISPA sangat sering terjadi. Bahkan, ISPA menjadi penyakit yang paling banyak diderita masyarakat terutama anak – anak. Itu karena, virus yang menyababkan penyakit ini dapat menyebar dengan mudah baik melalui media udara atau menempel pada benda sekitar.

Penyebab ISPA

Penyakit ISPA disebabkan oleh penyebaran virus. Penyebaran virusnya bisa melalui udara saat orang lain bersin dan batuk, atau bisa juga melalui benda – benda yang permukaannya sudah terkena virus. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan sekitar kita dan selalu mencuci tangan setelah memegang sesuatu.

Sistem kekebalan tubuh juga sangat berpengaruh dalam penyebaran penyakit ISPA. Seseorang yang memiliki system immune tubuh yang lemah cenderung akan lebih mudah terinfeksi virus ini. Selain itu, ISPA juga akan lebih mudah menyerang perokok dan orang yang memiliki penyakit jantung.itu dikarenakan, virus lebih mudah menyerang seseorang yang memiliki system pertahanan yang lemah.

Obat Penyakit ISPA

Sebenarnya, belum ada obat paten yang bisa membunuh virus penyebab ISPA. Biasanya, tindakan yang diambil adalah memberi obat untuk meredakan virus. Istirahat yang cukup dan banyak mengkonsumsi air putih bisa menjadi cara pencegahan paling ampuh.

Selain itu, biasanya dokter juga akan memberi beberapa obat untuk meredakan ISPA seperti :
- Obat Steroid, untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan pada saluran pernapasan
- Obat Batuk Antitusif, untuk meredakan batuk akibat virus
- Obat Antihistamin, untuk menghuoangkan hidung tersumbat dan melegakan pernapasan
- Obat Anti Inflamsi Non Steroid, untuk mengurangi efek demam dan nyeri pada tubuh

Biasanya, dokter akan memeriksa terlebih dahulu virus yang mneginfeksi tubuh kalian melalui serangkaian tes. Bisa berupa cek darah atau pengambilan sampel lendir dari hidung. Lalu, dokter akan memberikan antibiotik sebagai upaya pencegahan bakteri agar tidak berkembang.

Pencegahan Penyakit ISPA

Jika dibiarkan, ISPA dapat memburuk dan menyebabkan komplikasi yang dapat berujung kematian. Komplikasi yang paling sering ditemui adalah gagal napas dan gagal jantung.

Oleh karena itu, sebelum terserang oleh penyakit apapun ada baiknya jika kita melakukan pencegahan. Beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan diantaranya :

1. Berolahraga secara rutin agar dapat memperkuat system kekebalan tubuh
2. Hindari merokok
3. Perbanyak makanan kaya serat dan vitamin seperti buah – buahan dan sayuran
4. Perbanyak konsumsi air mineral
5. Selalu mencuci tangan terutama setelah beraktivitas diluar ruangan
6. Hindari menyentuh bagian mulut, hidung, dan mata agar bakteri yang ada di tangan tidak berpindah ke bagian tersebut
7. Selalu tutup bagian mulut dan hidung ketika bersin atau batuk
8. Jaga kebersihan lingkungan rumah terutama kamar dari debu dan kotoran
9. Jangan bertukar tempat minum atau sendok dengan orang lain

Share this post

Berlangganan update artikel terbaru via email: